Objetivos
La neurociencia se pregunta acerca de cómo las funciones psicológicas y cognitivas son producidas por el circuito neural, el cerebro piensa, siente y reacciona.
Al término de la actividad, los participantes estarán en mejores condiciones de aplicar buenas prácticas y habilidades emocionales efectivas para prevenir el estrés cotidiano.
Dirigido a quienes se ven expuestos a situaciones críticas, potenciales gatilladores de estrés.
Contenidos
Introducción a la Neurociencia:
- Los 3 cerebros y la mente
El fenómeno del quiebre
- Quiebre, interpretación, emociones y acción
Estados de Ánimo Cotidianos y Stress
- Diagnóstico del estrés cotidiano
- Buenas prácticas para cultivar los estados de ánimo cotidiano
El lenguaje de las emociones
- Distinción de juicios y afirmaciones
- Fundamentación de Juicios
- Metacomunicación emocional
Taller de aplicación práctica
Modelo de cambiol de switch mental
- Sistema de Creencias
- Modelo de Autoeficacia de Bandura
- El Optimismo realista de Seligman
- La línea del accountability y los círculos de control
- Coaching para el cambio de switch
Taller de aplicación práctica
Conversaciones para prevenir el estrés
- Declaración del cambio
Respuestas asertivas al entorno
- 7 formas de responder a pedidos
- 3 habilidades de negociación
- 8 formas de decir “NO”
Taller de aplicación práctica
Relator
Andrés Ceppi
Psicólogo (U. de Chile), Diplomado en Desarrollo Organizacional (U. de Chile), Diplomado en Gestión y Liderazgo (Instituto de Gestión y Liderazgo), Capacidad Emprendedora (Club Emprendedores), Practitioner en P.N.L. (Sociedad Chilena de Programación Neuro Lingüística), Programa PymeUC (P.U.C.), Programa Compite 1000 (asociado a la U.A.I.), Diplomado en Inversiones y Mercados Financieros (U. de Chile), Economía Conductual (P.U.C), y Master en Innovación (U.A.I.).
En la Universidad de Chile, Facultad de Economía y Negocios, fue Director Académico del Diplomado en Habilidades Directivas (Mejor Director Académico 2015), docente del Diplomado DEGIS (Mejor Profesor Diplomados FEN 2011, 2012, 2013, 2014 y 2016), y a partir del 2017, relator de la U.Negocios de la U. de Chile. Es relator en ICARE desde 1995.. Actualmente es Socio y Director Ejecutivo de Grupo LogoAcción, docente de Otec LogoAcción y Fundador de LogoInnova (Start Up de Psicología Económica).